¡Hola, creativas! Hoy, vamos a relajarnos y a eliminar el estrés y la ansiedad, propios de las prisas, la rutina, y la vorágine en la que nos vemos envueltos día a día.
¿Qué os parece? Suena bien ¿verdad? Pues, a continuación, os explico cómo podemos hacerlo.
Hoy, he diseñado para vosotras, vuestros hijos o vuestro alumnado, dos modelos de mandalas infantiles. Están listas para imprimir y colorear. Y aunque son infantiles, también, las pueden utilizar los adultos.
Por eso,
la idea que os propongo
es sentaros en familia, e imprimir un modelo para cada uno de los que vayáis a participar. Después, simplemente, debéis rodearos de pinturas bonitas de colores. Y, finalmente,
dejaros llevar por el placer de colorear. Pintar relaja. Pero, además, compartir esta actividad con vuestros hijos, os aporta tiempo de calidad juntos. Hacer
planes en familia es una idea estupenda siempre.
Y es que,
colorear una mandala alivia el estrés y la ansiedad. Además,
es relajante,
divertido,
fomenta la creatividad, mejora la motricidad fina, la atención y la concentración. También,
es una actividad didáctica, ya que
aprendemos formas, simples y complejas, y nos ayuda a controlar mejor el trazo al pintar.
Si no me creéis, haced la prueba. Os lo recomiendo de corazón. Podéis colorear solos o acompañados. Y, después, me contáis qué tal la experiencia. Además, os animo a que utilicéis las mandalas tanto en casa como en el aula. Seguro que a los niños les encanta la actividad. Aunque también puede ocurrir que a vuestros hijos o a vuestro alumnado no les gusten las mandalas, normalmente sucede lo contrario.
El término mandala, según la
Wikipedia, es de origen sánscrito, y se compone de diagramas y representaciones simbólicas complejas. En este caso,
las he adaptado a los niños, dándoles un toque más sencillo. Para ello, he utilizado formas y dibujos más simples. De este modo, las podemos utilizar tanto en la etapa
infantil como en
primaria.
Como se puede observar, hay dos diseños de mandalas infantiles. Podéis escoger el que más os guste. En el primero, predominan los corazones y las flores. En el segundo, hay estrellas, lunas y planetas. A continuación, podéis ver los dos modelos, y descargarlos gratis en tamaño folio o A4 desde este enlace.
¿Os han gustado nuestras mandalas infantiles? Si es así, me gustaría que me contarais vuestra experiencia. Y, además, os animo a compartir esta actividad infantil en vuestras redes sociales. Por mi parte, continuaré diseñando más modelos de mandalas, para que podáis utilizarlas tanto en casa como en el aula, con vuestros hijos o vuestro alumnado.
¡Nos leemos pronto!
¡Gracias por estar ahí! 😉
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Gracias
Muchas gracias a ti
Me encantan tus mandalas, son muy dulces con sus corazones y estrellitas, no tengo pekes, pero me dieron ganas de pintarlos yo, jajaja
Besote!!!!!
Muchas gracias, cielo. Pues, anímate, porque relajan.
¡Un abrazo!
Me gusta mucho todo lo que haces y lo mejor es que lo compartes…Gracias…